Самый лучший способ беречь свои нервы это по возможности рассказывать чего-то по минимуму. У меня правда не всегда это получается, но я стараюсь. Еще желательно каждый день выпивать чашечку пофигизма, и все станет норм. А после любой неудачи или размышления добавлять "да и хрен с ним". А чо? Позитивно же! Я же стану капец каким позитивным такими темпами.